Stage Core Yoga
Du 17 mars 2024, 14:30 au 17 mars 2024, 17:30
Inscriptions clôturées
Information
Maud Perdriel vous propose un stage de Core Yoga
Une pratique de renforcement des muscles profonds, tels que abdomen, colonne vertébrale ou gainage des membres. D’origine anglo-saxonne, il signifie littéralement : centre du corps, noyau. En d’autres termes, c’est la partie du corps qui correspond à notre tronc : aussi bien les muscles de la sangle abdominale et du dos, mais encore tous ceux attachés à la colonne vertébrale, des hanches, aux épaules, sans oublier le plancher pelvien et le diaphragme.
L’atelier est ouvert à tous les niveaux.
Infos utiles
- prévoir un tapis de yoga
- apporter, si possible, vos briques et vos sangles.
Infos pratiques
- date : 17 mars 2024 de 14h30 à 17h30
- lieu : Gymnase Jean Jacques Rousseau-92240 Malakoff
- coût : 30€ (le paiement se fait sur place par chèque ou espèces)
- ouvert à tous : Il n’est pas nécessaire d’être inscrit à l’USMM
- inscription en ligne souhaitée pour le stage : yoga.usmm@gmail.com.
Inscriptions clôturées
Contacts
Email
Dates des ventes
Début
26 févr. 2024, 00:00
Fin
17 mars 2024, 14:30
Dates de l'événement
Début
17 mars 2024, 14:30
Fin
17 mars 2024, 17:30
Adresse
gymnase Jean-Jacques Rousseau, Rue Jean-Jacques Rousseau, 92240 MALAKOFF, France