INFORMATION USMM : 1er Parcours du Cœur le dimanche 19 mai
Dans le cadre de sa politique de développement des activités « sport-santé » sur le territoire malakoffiot, l’USMM a souhaité cette année s’associer à la Fédération Française de Cardiologie afin d’organiser une étape du Parcours du Cœur.
Les Parcours du Cœur sont la plus grande opération de prévention-santé organisée en France. Ils ont pour but de faire reculer les maladies cardio-vasculaires par l'information, le dépistage, l'apprentissage de pratiques de vie plus saines afin d'éviter les comportements à risque. Sous l'égide de la Fédération Française de Cardiologie, ils mobilisent chaque année au printemps plusieurs centaines de communes dans tout le pays.
Le but est de reconnecter les Français avec un effort physique régulier en leur montrant qu'il peut être source de plaisir et contribuer à combattre très simplement l'obésité, l'hypertension artérielle, le stress. Puis de leur donner des conseils d’hygiène de vie, à travers les messages d'information et de prévention conçus par la Fédération Française de Cardiologie.
L’USMM souhaitant développer de nouvelles activités autour de la santé et du sport, il nous est apparu normal d’organiser un tel évènement.
C’est pourquoi, le dimanche 19 mai prochain (10h-16h), l’USMM organisera au Stade Marcel Cerdan son 1er Parcours du Cœur à destination du grand public.
Un village santé sera mis en place et regroupera divers partenaire de l’évènement autour de plusieurs stands :
·Centre de santé de Malakoff,
·Club Vitacoeur de Chatillon,
·Semeur de Zen,
·Décathlon,
·…
Trois cours d’initiation aux gestes qui sauvent seront également proposés au public à 11h, 13h et 14h30.
La journée sera également rythmée par 4 séances d’activités sportives, encadrées par des éducateurs spécialement formés au « sport-santé » :
·Athlétisme pour les plus jeunes (10h),
·Gym sénior (11h),
·Yoga en Famille (14h),
·Marche Nordique (15h)
Nous serions ainsi ravi de pouvoir vous accueillir lors de cette journée et, pourquoi pas, vous voir participer à la séance de marche nordique à travers les rue de Malakoff avec les membres du Bureau de l’USMM.
Patrick et Bernard
CONFERENCE YOGA NIDRA VENDREDI 11 JANVIER 2019 A 20H A LA MEDIATHEQUE
Dans le cadre de notre partenariat avec la Médiathèque Pablo-Neruda de Malakoff, nous vous...
INSCRIPTIONS JANVIER 2019
Quelques places sont disponibles dans certains de nos cours à un tarif réduit de 30 % ...Soit 98...
QUELQUES RAPPELS SANS OUBLIER NOS MEILLEURS VŒUX !
Nous vous rappelons qu'il n'y aura pas de cours de Yoga Iyengar le dimanche 13 janvier. Pas de...
CONFERENCE YOGA NIDRA / VENDREDI 11 JANVIER 2019 / MEDIATHEQUE / 20H
Nous vous attendons nombreux à la CONFERENCE SUR LE YOGA NIDRA animée par MATHIEU. Elle se...
Mathieu - Dormir pour s'éveiller : Le Yoga Nidra Traditionnel
> Voir la vidéo Youtube
VACANCES D'HIVER
En règle générale, nos cours sont suspendus pendant les vacances scolaires.Néanmoins, quelques...