STAGE 25- 28 Avril 2024

Détox et Nettoyage de Printemps

Retraite de Yoga

CENTRE ZEN DU MOULIN DES VAUX, 72500 FLÉE avec Alice Molardi et Arthur Pierrey

• Tarif: 420€ (avant le 28 février)

Détox et Nettoyage de Printemps

Le Printemps est la saison de la renaissance, de la rédécouverte de la vie, de la beauté simple de la nature qui refleurit après les longs mois de repos de l'hiver.

Nous vous proposons ce stage comme une invitation à explorer cette même renaissance en nous, une renaissance physique et mentale, à laisser derrière nous la lourdeur hivernale, à s'alleger, se nettoyer et réveiller ainsi la vitalité et l'envie de bouger propres de cette saison.

Programme

• Début de stage: Jeudi 25 avril à 19h00

• Fin de stage: dimanche 28 avril à 15h00

• INCLUS dans le tarif: 3 cours de Yoga Détox, 2 cours de Hatha Traditionnel et Yin Yoga, 3 méditations ou marches silencieuses, 1 séance de Pranayama détox et kriyas, tous les repas par Arthur et moi avec l'aide des participants qui le souhaitent, les logements en chambre partagé (double). Du temps libre est aussi prévu.

• NON INCLUS dans le tarif:

• transport (possibilité d'organiser des covoiturages depuis Paris), thaï massage avec Alice ou Arthur sur réservation

Les Lieux

Le centre zen du moulin de Vaux est un lieu convivial spacieux et très vert idéal pour des stages de yoga et méditation et de connexion à la nature. Le lieu est situé en Pays de la Loire, à 200 km de Paris, dans une région de bocages, de vignobles, de forêts et de vallées.

Le centre nous met à disposition une salle d'activité indépendante de 80 m2 avec de grandes baies vitrées donnant sur le jardin, 13 chambres de 1 à 2 pers. organisées autour du jardin zen, 7 salles de bains et une cuisine équipée, ainsi que tous les espaces extérieurs.