BAIN DE GONG, LE CORPS VIBRATOIRE

Dimanche 13 mars 2022, 14h30 Gymnase René Rousseau - Organisé par la section Yoga.

Avec Maud Haquelle > www.maudaire.life

Bain de Gong :

Cet atelier s’adresse à tous et ne demande pas une connaissance particulière du yoga.

Cet atelier va nous guider à la rencontre de notre corps vibratoire en nous proposant un travail d'écoute et d'attention avec des pratiques du souffle puis une mise en vibration du corps avec des Bija Mantra - syllabes sanskrites.

L'après-midi se poursuivra par un bain de Gong.

Allongé confortablement, nous serons immergés dans les vibrations du Gong Solaire pendant 45 min. Les sons et vibrations du Gong traversent toutes les cellules du corps et les harmonisent.

Cela a pour effet un état de conscience modifié comme lors d'une méditation profonde, une grande relaxation et pour certains une libération physique ou psychique. L'expérience est tout à fait différente d'une personne à l'autre.

Suivra un moment de repos et de détente.

Maud Haquelle, professeure de yoga, pratique l'art sacré du Gong, elle a suivi les enseignements de Naad Yoga, retour au son créateur de l'Univers.

Infos utiles

• Prévoir des vêtements chauds et confortables (chaussettes chaudes, polaire et bonne couverture)

Infos pratiques

• Date : 13 mars à partir de 14h15,  début de la pratique 14h30 jusqu’à 17h00

• Lieu : gymnase Rousseau 10 bis Av. Augustin Dumont à Malakoff

• Coût : 30€  (le règlement sur place)

• Pass sanitaire obligatoire

• Il n’est pas nécessaire d’être adhérent à l’USMM

• Inscription  en ligne à yoga.usmm@gmail.com