Une erreur s'est glissée dans la newsletter de l'USMM du mois de juin.Les horaires des cours de...

Catherine MAILLET

28 mai 2020

Avez-vous remarqué ? Les épaules ont tendance à se crisper toutes seules pendant les postures de...

Christine VOLCLAIR

27 mai 2020

Chers adhérents,Nous espérons que le déconfinement se passe bien pour vous.En ce qui concerne...

Christine VOLCLAIR

21 mai 2020

Le fameux muscle de la respiration si important au yoga !Voici 3 vidéos d’un ostéopathe :La...

Christine VOLCLAIR

18 mai 2020

Bonjour,Lisa nous propose, pour se rafraichîr la mémoire, quelques figures de yoga sur...

Christian GOBELI

16 mai 2020

Bonjour tous,Je vous  propose une salutation sur chaise dont voici la vidéo:...

Lisa MORRISON

5 mai 2020

Voici donc après les pieds et le bassin, la ceinture abdominale et plus précisément le muscle...

Christine VOLCLAIR

4 mai 2020

Voici  quelques  vidéos  sur you tube pour visiter les hanches et leur complexité !Tout d’abord...

Christine VOLCLAIR

24 avril 2020

MIEUX SE CONNAITREPourquoi ne pas profiter du confinement pour AFFINER la connaissance du corps...

Christine VOLCLAIR

13 avril 2020

Des vidéos pour pratiquer le yoga sans risque pendant la grossesse et après...

Delphine CHARDON

5 avril 2020

Amis du blog, bonjour,Le stage de YOGA NIDRA proposé par la section yoga et animé par Matthieu...

Christine VOLCLAIR

2 avril 2020

Les élèves de Lisa connaissent bien cette salutation à la Lune, travaillée pendant plusieurs...

Catherine MAILLET

1 avril 2020

Le HATHA YOGA a pour base l’équilibrage des courants solaires (HA) et lunaires (THA). Ces...

Lisa MORRISON

28 mars 2020

Bonjour,Pendant cette période de confinement nos professeurs vous proposent des postures à...

Lisa MORRISON

26 mars 2020

Comme nous vous déjà l’avions déjà annoncé, la conférence de Bernadette de Gasquet est reportée...

Christine VOLCLAIR

23 mars 2020

BonjourLe bureau est en train de mettre en place des solutions avec les professeurs pour...

Christine VOLCLAIR

22 mars 2020

Bonjour,Le bureau est en train de mettre en place des solutions avec les professeurs pour...

Christine VOLCLAIR

22 mars 2020

Sarvangasana, la chandelleTraduction de LISA du livre de BKS Iyengar (Light on Yoga, Ed. Schoken...

Conférence de Bernadette de Gasquet , médecin et professeur de yoga, médiathèque Pablo Neruda Malakoff le 27 mars 2020

Catherine MAILLET

2 mars 2020

Stress, tensions dans le corps, mal de dos, fatigue physique et morale… Venez essayer le Yin...

Catherine MAILLET

17 février 2020

Pendant les congés scolaires d’hiver, certains cours sont maintenus.Voici le planning.Dimanche 9...

Catherine MAILLET

5 février 2020

Dimanche 26 janvier de 9 h 30 à 17 h, nous vous proposons un travail sur les postures à...

Catherine MAILLET

15 janvier 2020

En raison de l’indisponibilité du gymnase Marcel-Cerdan, nous avons le regret de vous informer...

Catherine MAILLET

8 janvier 2020

Pendant les congés de fin d'année,Olivier Visery assurera ses cours les 22 décembre et 5 janvier...

Catherine MAILLET

17 décembre 2019